Sobotní jógový speciálek – pro klid a pohodu
Načerpej energii, uvolni tělo a osvěž mysl
Jóga pro uvolnění stresu, aktivaci lymfatického systému a osvěžení mysli.
Aromaterapie harmonizující tělo i mysl v tmavých dnech.
Sobotní jógový speciálek – pro klid a pohodu
Načerpej energii, uvolni tělo a osvěž mysl
Co nás čeká?
✅ Jóga zaměřená na uvolnění stresu a napětí z těla.
✅ Aromaterapie pro hlubší relaxaci.
✅ Uklidňující atmosféra studia Jóga v Krňanech 83 se zapáleným krbem.
✅ Čas jen pro tebe – odpočinek, uvolnění a energie do dalších dní.
Kdy a kde?
📅SOBOTA 22. 11. OD 10 HODIN
📍studio Jóga v Krňanech 83
Kdo tě speciálkem provede?
Jsem Saša Procházková, lektorka jógy.
Moc ráda předávám jógu ve formě, která je laskavá k tělu a respektuje přírodu kolem nás.
Vytvořila jsem malou oázu klidu a pohody studio Jóga v Krňanech 83, které neslouží jen pro cvičení, ale i pro setkávání, odpočinek a hlavně relaxaci v této uspěchané době.
Proč si tento den nenechat ujít?
🌸 Podpoříš zdraví
Aktivace lymfatického systému pomáhá tělu se rychleji zbavit následků způsobených nadměrným stresem a také posílit imunitní systém.
🌸 Uvolníš svou mysl
Díky rozpohybování a uvolnění těla se uvolní i mysl, zastavíš neustále víříící myšlenky. Pečlivě připravená aromaterapie relaxaci podpoří a prohloubí.
🌸 Odpočineš si
V klidném prostředí studia Jóga v Krňanech 83 se uvolníš a zapomeneš na starosti všedních dnů. Cvičit budeme za zvuku praskajících polínek v krbu 🙂 Po lekci je připraven lahodný čajík.
Pro koho je akce ideální?
Pro všechny ženy, které:
💪 Chtějí podpořit své tělo pohybem
🧘♀️ Mají rády jógu a chtějí si s ní užít celé dopoledne
🌿 Touží po chvíli klidu a péče o sebe
Praktické informace:
Cvičit začínáme od 10 hodin, přijíždět můžete od 9:30, aby byl dostatek času na přípravu. Lekce jógy potrvá cca do 11:30. Poté nás čeká společné posezení u čaje. Studio Jóga v Krňanech 83 je malé, proto jsou místa omezená a je potřeba si místo rezervovat. Závazaná rezervace je po zaplacení (pokud se nedomluvíme jinak). Lekce je vhodná pro všechy, které již mají alespoň nějakou znalost jógy.
Cena celé akce je 470 Kč.